EDZŐINK

• Rekreáció Bsc/ Msc
• Személyi edző
• Erőnléti edző
• Kinesio tape
• Brainkinetik

Máté edzései mindig jókedvvel telnek, emellett rendkívül nagy figyelmet fordít a feladatok helyes és precíz végrehajtására, így nem csak a fejlődésed de a biztonságod is garantált! Edzései során leginkább funkcionális edzés módszerek, crossfit gyakorlatok, súlyzós edzés illetve különböző kardio feladatok jellemzőek.

TÖMBÖLY DÁNIEL

• Gyógytestnevelő és egészségfejlesztő
• Személyi edző
• Táplálkozás-, sporttáplálkozás és táplálékkiegészítés tanácsadó
• Preventív gerinc edző
• Core stabilizációs edző
• Kinesio tape

Dani rendkívül nagy figyelmet fordít a megelőzésre, a kialakult mozgásszervrendszeri problémák korrigálására, a mobilizációra továbbá a sajátos igényeknek megfelelő fejlesztésre. Edzései során leginkább funkcionális edzés módszerek, crossfit gyakorlatok, súlyzós edzés illetve különböző kardio feladatok jellemzőek. Az edzés mellett Dani maximális segtséget tud nyújtani a helyes táplálkozás és étrend kialakításában is, táplálkozás tanácsadás szolgáltatásunk keretei között. 

NAGY RÉKA

• Gyógytornász
• Kynesiology-taping/sporttaping
• Rectus Training Method - mint rectus diastasis regeneráló módszer
• A rectus diastasis fizioterápiája
• Aquafitness a rehabilitációban
• Nyaki szegmentális stabilizáció
• Köpölyözés, mint mobilizációs technika
• Személyi edző
• Táplálkozási tanácsadó
• Sportrehabilitációs tréner
• FDM (kötőszöveti kezelésen alapuló fájdalomcsillapító terápia)
• Ízületi és lágyrész mobilizáció Dr. Terrier szerint I, II, III.

A holisztikus megközelítés híve vagyok, ezért a páciensek fizikai szinten megjelenő problémáinak javítása mellett kiemelten fontosnak tartom pszichológiai vezetésüket és motivációjuk fenntartását a terápia során, mivel véleményem szerint ez is nagyban hozzájárul a gyógyulásukhoz, közérzetük javításához és sikerrel végzett kezelésükhöz. Empátiával fordulok feléjük és igyekszem így is kommunikálni velük. 

Legyen szó alakformálásról, súlycsökkentésről, rehabilitációról, képességfejlesztésről, funkcionális tréningekről, egyéni állóképesség fejlesztésről, minden esetben a legjobb kezek közé kerülsz. 

Időpont foglalásért keress minket!
+36 30 77 32 601
szombathely@elitestudio.hu

Tedd meg ma az első lépést céljaid felé! Az ELITE szakértő csapata áll rendelkezésedre!